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| INGRESOS ECONOMICOS Y BUENA NUTRICION |
| Con frecuencia, las familias de bajos ingresos no tienen una nutrición adecuada
Investigadores señalan que comer a horas regulares, sobre todo el desayuno, ayuda a fomentar dietas saludables LUNES, 27 de junio (Heal... |
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| LA DIETA MEDITERRANEA |
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DIETA MEDITERRANEA La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica bañada por el mediterráneo: el trigo, el olivo y la vid.
Los alimentos que constituyen la base de esta alimentación son:
o El pan y la pasta, como principal fuente de hidratos de carbono.
o
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¿POR QUÉ NOS GUSTAN TANTO LAS GRASAS? |
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¿Por qué nos gustan tanto las grasas?
¿Por qué nos gustan tanto las grasas? ¿Qué hace que un plato de patatas fritas nos resulte irresistible y que no podamos parar de comer tras probarlas? Una sustancia natural similar a la marihuana tiene la culpa según un estudio de la Universidad de California Irvine (EE UU).
Según Daniell Piomelli y sus colegas,
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