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LA DIETA MEDITERRANEA
DIETA MEDITERRANEA La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica ba&n...
EXPOSICION ASUSTANCIAS QUIMICAS Y CANCER MAMARIO
Las exposiciones tempranas a sustancias químicas podrían afectar la salud de los senos, según un informe. Científicos recomiendan evaluar sustancias químicas comunes por su posible daño al desarrollo de las glándulas mamarias MIÉRCOLES, 23 de junio (HealthDay News / www.HolaDoctor.com) -- La exposición a ciertas sustancias químicas comunes en los periodos críticos del desarrollo de los senos podría afectar su crecimiento, la capacidad de amamantar y el riesgo de cáncer de mama, asegura un informe reciente.
EJERCICOS ANAEROBICOS
EJERCICIO ANAEROBICO Un ejercicio anaeróbico es aquel que se realiza de una forma breve y con una elevada intensidad. Es típico de actividades basadas en la fuerza más que en la resistencia. En general, son ejercicios que no requieren un gran consumo de oxígeno; por ejemplo, levantar pesas, hacer abdominales, correr esprintando, etc. Los ejercicios anaeróbicos se realizan 'sin oxígeno', pero esto se refiere a la respiración a nivel molecular y no a la respiración pulmonar. Durante el ejercicio anaeróbico, los músculos ejercitados no tienen suficiente oxígeno para
   
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