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TABACO Y DEPRESION
La abstinencia del tabaco aparece en los centros cerebrales del estado de ánimo. Un estudio de imágenes podría ayudar a explicar por qué algunos fumadores empedernidos que abandonan el hábito se deprimen. MIÉRCOLES, 3 de agosto ...
LA DIETA MEDITERRANEA
DIETA MEDITERRANEA La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica bañada por el mediterráneo: el trigo, el olivo y la vid. Los alimentos que constituyen la base de esta alimentación son: • El pan y la pasta, como principal fuente de hidratos de carbono. •
ALIMENTACION SALUDABLE
El actual perfil epidemiológico de nuestro país indica una alta prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles (diabetes, hipertensión, obesidad), que en conjunto producen problemas cardiovasculares que se han convertido en la principal causa de muerte en Chile. Debido a esto es importante destacar ciertos aspectos de nuestra alimentación los cuales están influyendo negativamente en nuestro organismo,
   



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