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LA CLAVE PARA PERDER PESO SON LAS CALORIAS
La clave para perder peso son las calorías, no la proteína ni los carbohidratos, según un estudio. Diabéticos obtuvieron beneficios similares de una dieta baja en grasa que enfatizaba las proteínas o los carbohidratos DOMINGO, 26...
TABACO Y DEPRESION
La abstinencia del tabaco aparece en los centros cerebrales del estado de ánimo. Un estudio de imágenes podría ayudar a explicar por qué algunos fumadores empedernidos que abandonan el hábito se deprimen. MIÉRCOLES, 3 de agosto (HealthDay News) -- Cambios en las áreas del cerebro que controlan el estado de ánimo podrían explicar por qué algunos fumadores empedernidos se deprimen tras dejar de fumar, lo que aumenta su riesgo de volver a hacerlo.
DIEZ ALIMENTOS MAS EFICACES PARA BAJAR EL COLESTEROL
Los diez alimentos más eficaces para bajar el colesterol Avena, cebada y otros granos integrales, legumbres, berenjena o frutos secos son algunos de los alimentos considerados "anticolesterol" El colesterol en exceso, definido como hipercolesterolemia, es bien conocido por su problemática para la salud coronaria y por considerarse un factor de riesgo de infarto e ictus, entre otros episodios vasculares.
   



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