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NUECES PARA COMBATIR EL ALZHEIMER
Nueces para combatir el Alzheimer Un nuevo trabajo científico publicado en la revista Neurochemical Research sugiere que el extracto de nueces (el fruto seco excepto su fibra) tiene efectos protectores contra el estrés oxidativo...
MARGARINA VERSUS MANTEQUILLA
Mantequilla, margarina y aceites de cocina Cuando cocine, la margarina o la mantequilla en barra no son las mejores opciones. La mantequilla está cargada de grasa saturada, que puede elevar su colesterol. También puede incrementar la posibilidad de cardiopatía. Además, la mayoría de las margarinas tiene algo de grasa saturada más ácidos transgrasos que también pueden ser malos para usted. Ambas grasas tienen sus riesgos.
INGRESOS ECONOMICOS Y BUENA NUTRICION
Con frecuencia, las familias de bajos ingresos no tienen una nutrición adecuada Investigadores señalan que comer a horas regulares, sobre todo el desayuno, ayuda a fomentar dietas saludables LUNES, 27 de junio (HealthDay News / www.HolaDoctor.com) -- Muchos miembros de familias de bajos ingresos no obtienen una nutrición adecuada de sus dietas, muestra un estudio reciente.
   



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